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Escape Master: How to Escape Locks, Chokes & Holds





Escape Master: Comment Serrures Escape Potentiomètres & Holds
Anglais | DVD | 128Kbps MP3 48KHz stéréo | 413 Mo
Ce DVD d'instructions détaillées vous montrera étape par étape comment s'échapper et à contrer les serrures les plus courantes, inducteurs et détient utilisé dans une bagarre de rue. Dans cette action packed DVD, Sammy Franco vous montre simple mais efficace évasions et counters.This longue heure DVD comprend: Sammy Franco exclusive Map System qui a été enseigné à des milliers de policiers, les dangers inhérents à la manipulation techniques communes, pourquoi "l'ancrage »est essentielle pour une serrure conjoint de travailler, le verrouillage du côté de la tête s'échapper et en vente libre (avec plein de scénarios de simulation de contact), simples et doubles compteurs chemise à saisir, des gens commune erreurs font quand empoigné ou étouffés dans la rue, à l'épaule échappe grab côté, deux Compteurs Compteurs poignet main grab (à partir de De-stance escalade), deux gorge main starter escape (passives et agressives), la lutte contre poke poitrine, arrière "étreinte de l'ours" escape (les bras sont libres et les bras sont épinglés à vos côtés), la simulation coordonnées complètes exercices contre l'arrière "étreinte de l'ours», le «point de non retour", face à une rear naked choke, de la gorge deux à l'arrière main étouffer le comptoir, avant-bras arrière starter évasion, le bras sur la lutte contre épaule, et beaucoup, beaucoup plus ..

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Ultimate Knife Fighting with Felix Valencia

Ultimate Fighting Knife avec Felix Valencia
Anglais | Xvid 624x464 29.97fps | 103kbps 48000Hz stéréo MPEG | 3 h | 2,3 Go
Valence est devenue connue sous le nom d'Edgar Brawler quand il a trouvé une maison dans le système Filipino Punong Guro Edgar Sulite de base de LAMECO Eskrima. Valence a travaillé avec des militaires et des organismes d'application de la loi, y compris la police de Los Angeles et le FBI. Valence est une intronisé deux temps dans les arts martiaux Filipino Hall of Fame. Six titres de volume de choisir from.Felix Valenica est né aux Philippines. Il a été formé au début de l'Eskrima Filipino et systèmes Arnis. Il a choisi les systèmes qui fonctionnent dans l'armée et dans la rue qui lui permettent de circuler sans interruption entre chaque plage.
Volume 1: Fight de l'impasse
En savoir faire et à ne pas faire de gifle et de poussée, désarme, Punyo (en dehors du cercle), la circonscription du coude, en passant sous le tunnel, la circonscription du genou, de la poussée gifle Commission paritaire de recours, verrouillage de la tête de roulement, pic à glace, bras à crochet, de désarmer gifle, knife.Training compteurs, le calendrier et le rythme, et le double tunnel contre comprend également: l'avant-bras désarme, rouler le coude, avant-arrière pour attaquer la porte, coup de couteau à pied à la fin, la lame de la lame, de l'aisselle de poussée désarmer.
Volume 2: hold-up
Couteau sur la poitrine, avant-bras désarmer à punch, la grève à l'aine, hold-up avant, 360 sur le corps, push pull, un couteau sur les hanches, le couteau à l'avant du bras, la lame sur le cou, étranglements, déplacements, lame de couteau sur le dos et double.
Volume 3: Couteau de courte portée Lutte contre la
Angles d'attaque de Lameco Eskrima, équitation Grip sabre, perceuses Crossada, la mentalité des Philippins, Eskrimador, l'équitation avec le désarmement, la poignée de sabre, du punch, des exercices de gamme moyenne, la lame seul style, le style tonto, à ne pas faire de pied, spins, à mains nues dans les écluses, perceuses, sept angles d'attaque, de lames émoussées, les entraînements et sparring.
Volume 4: takedowns Full Speed
poussée paresseux, pleine poussée redirections, punch takedowns bras, embrasser, slash main vide, jabs yeux, standup étouffer, pic à glace, Tuck and roll, jetés, barre oblique, les entraînements et sparring.
Volume 5: couteau à longue portée Lutte contre la
Numerado; les douze frappes de base, déplacements et prises de position, des coups de main, élever et laisser tomber les mains, en attaquant les mains, l'extrémité de la lame, à l'intérieur du crochet, coups de tête, coups de feu fend le visage, sparring, équipement de sécurité.
Volume 6 Fighting Knife: sur le terrain
Le contrôle au sol, gardien, coupez Punyo, la poussée, le débroussaillage, briser le coude, l'attaquant commutateurs poignée, déplacer les hanches et le corps, le judo kesa gatame, ACL pause, technique silat, la jambe sur la barre de bras, Verrouillage du genou, le défenseur du désarmement sans lame, à l'intérieur et l'extérieur et ne Siniguro et à ne pas.

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Complete Taekwondo Kicking – Sang H. Kim – DVDrip






Taekwondo complet Kicking - Sang Kim H. - DVDrip
Anglais | DVD | MP3 128Kbps 48KHz stéréo | 670 MB

La Kicking complet DVD contient le système complet de taekwondo coups de pied, de débutant à la ceinture noire et au-delà. Chaque coup est expliqué en détail ensuite montré sur une cible, contre un partenaire et avec déplacements variés. Ce DVD est une excellente ressource pour les étudiants de tous les styles qui veulent élargir leur répertoire coups de pied. Vous obtenez tous les coups de pied a enseigné à la fois sur les principes fondamentaux Kicking and Kicking Black Belt vidéos indexées dans un format facile à utiliser. Aller droit à l'ensemble des coups de pied que vous souhaitez travailler sur la transmission sans rapide ou le rembobinage. Plus de 40 coups de pied a enseigné notamment front kick, coup de pied latéral, coup de pied circulaire, ce qui soulève kick kick hache, à l'intérieur du Croissant-coup, en dehors de kick du Croissant-Rouge, le saut à coups de pied, coups de pied de filature, de saut coups de pied, coups de pied double, triple coups de pied et le saut à la filature coups de pied.



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Personal Defense Readiness Training DVD





Personal Training préparation de la défense DVD
Anglais | MPEG2 Vidéo 720 × 480 29.97fps | Dolby AC3 192kbps 48000Hz stereo | 2.4GB

Le personnel de la Défense de préparation DVD caractéristiques Rob Pincus et RDP développeur Tony Blauer. Le programme RDP est la plus progressiste du programme d'autodéfense sans armes dans le monde. Développé par Blauer au cours des 2 dernières décennies, la RDP caractéristiques des éléments de sa lance de pointe Système et est simple à apprendre. Dans cette vidéo, Tony explique la base du programme, enseigne les principes fondamentaux de la défense et de près de contre-attaque, propose une méthodologie de formation pour la pratique de la maison et démontre l'efficacité des principes dans des simulations de crise dans le monde réel. Avec plus d'une heure d'enseignement, le personnel de la Défense de préparation DVD est un must pour quiconque s'intéresse à l'efficacité non armés techniques défensives et les capacités.
Personnels de la Défense de préparation est un état de l'art à la protection personnelle et la vie l'amélioration du système, offerte exclusivement à San Diego à Immortal Fitness Arts.It Martial est l'un des programmes les plus complets de gestion des conflits dans le monde. Développé par le célèbre expert Tony Blauer, c'est un système complet basé comportementale.
RDP offre à nos employés un outil puissant pour assurer la protection non seulement physique, mais aussi les attaques plus fréquentes et psychologiques émotionnels nous et nos enfants sont confrontés. Les techniques enseignées permettent à nos étudiants de quiétude de détecter, de désamorcer et résoudre les conflits les plus courants.


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Budokon Beginning Practice DVD

"A partir de la pratique Budokon DVD"
Anglais | MPEG2 720x480 29.97fps | Dolby AC3 224kbps 48000Hz stereo | 1 h 10 min | 2,7 Go


La combinaison d'arts martiaux, les techniques de méditation, et vive le yoga Ashtanga, le programme de Cameron Shayne's Budokon fournit une intense séance d'entraînement variés pour le corps et l'esprit. Shayne fournit de l'énergie, l'inspiration, et une pleine compréhension de ces trois disciplines. Vive allure d'Ashtanga yoga crée la chaleur du corps intense, la promotion d'une saine, de la sueur de détoxification qui a un effet nettoyant sur les organes du corps et des muscles, ainsi que la production d'un sentiment de calme mental. poinçons tonique et coups de pied à renforcer les muscles et l'endurance tout en soulageant le stress. Enfin, la méditation favorise une paix intérieure, permettant aux praticiens de se concentrer et claire leur esprit.

Cameron Shayne a conçu un système qui va changer la façon dont vous pensez pouvoir. Il s'agit d'une véritable arts martiaux avec plus intelligents mécanique corporelle et plus de substance que toute la mode de fusion-entraînement rejoint dans un flux ingénieux avec les pratiques qui font que votre puissance plus que physique. Cameron est vive, inattendue, touchant. Son énergie jamais trop grave, vous met à l'aise tandis que sa technique d'experts qui vous inspire. Sentez-vous donner à 100% de votre énergie mentale et de l'esprit et de se concentrer votre puissance en tant que sans entraînement d'autres.

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UFC 115 Liddell vs Franklin DSR XviD-XWT






2hr51mn
Genre : Sports
English
1.4GB


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المشاركة الأصلية كتبت بواسطة razidue

brett hoebel's rev abs workout






anglais | xvid | mp3-128 ko / s | timings différents présentés ci-dessous) | 672 x 368 | 3.92gb

rev abs est une pointe, ab-définition et de body-toning programme créé par brett hoebel. Rev abs est un programme de haute énergie qui combine la formation ab, la formation d'intervalle et à la musculation avec un peu de capoeira afro-brésilienne à donner des résultats sans précédent dans 90 jours.
Brett hoebel est un expert international de remise en forme et l'un des plus recherchés après la perte de poids, la nutrition et les entraîneurs de style de vie à new york. Il a formé de nombreuses célébrités, dont victoria's secret karolina kurkova top model. Le co-animateur de la fit en famille sur discovery channel, brett est également apparu sur the view, good morning america et fox nouvelles, et est un expert récurrents fitness sur the morning show wb.



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